PSYCHOCOACHING PAR

Stwarza doskonałą możliwość, aby poznać się nawzajem. To seria wspólnych rozmów, podczas których  para uczy się, jak być ze sobą, jak rozmawiać o sobie, związku, własnych potrzebach, myślach, uczuciach, jak dbać o własne potrzeby, jak komunikować sobie trudne sprawy, jak  wzmacniać relacje, jak poradzić sobie z kryzysem i wykorzystać go dla rozwoju związku, jak obdarzać siebie nawzajem miłością i troszczyć się o własne relacje, jak podejmować wspólne decyzje. Psychocoaching par sprzyja poznawaniu  wspólnych potrzeb i wartości, które nie zawsze są artykułowane podczas codziennych rozmów oraz  wzajemnych oczekiwań co do związku. W psychocoachingu par pracuje się głównie na relacji. Sesje służą zbudowaniu nowej lub wzmocnieniu dotychczasowej relacji, aby była oparta na zrozumieniu i zaufaniu, odkrywaniu stylów komunikacji w związku, wypracowaniu korzystnego dla obu stron stanowiska czy celu. Psychocoaching par jest przeznaczony dla osób wchodzących w związek, będących już w związku i dla par małżeńskich. Sesja trwa 1h 30 min, raz w tygodniu lub co drugi tydzień. Pomiędzy sesjami para zostanie poproszona o wykonanie zadań. 

TRANSFORMACYJNY PSYCHOCOACHING ŻYCIOWY

Tematy: relacje z ludźmi, rozwój osobisty, rodzina, zdrowie, nauka, hobby, radzenie sobie z emocjami i stresem i inne do ustalenia.
Psychocoaching jest dla Ciebie, jeśli potrzebujesz:

• wsparcia i pomocy w procesie zmian,
• odkryć to, co jest dla Ciebie najważniejsze w życiu, 
• ustalić cele i wartości życiowe,
• prowadzić bardziej harmonijne życie,
• zadbać o zdrowie i relacje z ludźmi,
• osiągnąć równowagę życia osobistego i zawodowego,
• zrozumieć siebie i innych,
• lepiej radzić sobie ze stresem,
• dostrzec możliwości poprawy i urzeczywistniać je,
• doświadczać życia, tak jak tego chcesz,
• skutecznie działać,
• dokonywać trafniejszych wyborów,
• pogłębiać samoświadomość.

 PSYCHOCOACHING KARIERY

Dla kogo?

• Dla osób, które z różnych powodów nie są zadowolone  ze swojego życia zawodowego i chcą dokonać w nim zmian. Pragną zmienić pracę na lepszą, awansować, przekwalifikować się lub zamienić swoje hobby w pracę, albo mieć po prostu swoją firmę.
• Dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją karierę zawodową i decydują się świadomie nią zarządzać.
• Dla osób, które chcą, aby praca stała się ich życiową misją. 
• Dla osób, które są znudzone codziennie powtarzającymi się obowiązkami i mają wrażenie, że stoją w miejscu, bo się nie rozwijają. W ten sposób marnują swoje zdolności i talenty.  
• Dla osób, które uważają, że ich praca to czysty przypadek i czują, że są w niewłaściwym miejscu. Nie wykonują pracy zgodnej ze swoimi zainteresowaniami.  
• Dla osób, które pragną więcej zarabiać. 
• Dla osób, które chcą wrócić na rynek pracy po urlopie macierzyńskim czy wychowawczym. 
• Dla osób, które czują się niedoceniane w swoim miejscu pracy, które wiedzą czego już nie chcą robić i są wypalone zawodowo.
• Dla osób, które chcą poznać swoje mocne i słabe strony, aby bardziej świadomie zarządzać swoją karierą.
• Dla osób, które chcą odnaleźć równowagę pomiędzy życiem osobistym i zawodowym.
• Dla osób, które poszukują pracy, bo ją utraciły i nie wiedzą, od czego zacząć.

Z jakiego powodu?

Może masz wiele powodów, dla których pragniesz zmian, choćby: bóle głowy lub żołądka na myśl o pracy, dość pracy pod presją czasu, brak akceptacji dla systemu ciągłego oceniania, trudności w porozumiewaniu się z innymi, mocno stresująca praca, odpowiedzialność, nadmiar obowiązków, nadmierna kontrola, szybkie tempo pracy, wysiłek psychiczny, niezadowalające wynagrodzenie, monotonna praca, brak wsparcia przełożonego, ciągłe zmiany, brak motywacji do pracy, groźba utraty pracy. Albo całkiem inne poważne i mniej poważne powody. Psycho-coaching kariery pomaga klientowi nie tylko odpowiedzieć  na kluczowe pytania: Dokąd zmierza? Kim jest i kim chciałby być?, ale uświadomić mu własne zdolności, umiejętności, kwalifikacje oraz  mocne i słabe strony.

 Co zyskasz? W trakcie sesji krok po kroku wykreujesz własną, pasjonującą drogę rozwoju zawodowego:

• sprawdzisz, czy jest dobry czas na zmiany zawodowe,
• dowiesz się, co nie sprzyja zmianom  zawodowym w Twoim życiu,
• zobaczysz, jakie należy spełnić warunki, aby zwiększyć szanse na przyciągnięcie pracy, jaką pragniesz mieć, o ile umiesz odpowiedzieć sobie na pytanie: czego tak naprawdę   pragniesz w życiu zawodowym? Najczęściej jest tak, że w toku treningu i dość często terapii powoli, wspólnie z klientem dochodzimy do odpowiedzi na powyższe pytanie.Bo to, co obecnie robisz dość często nie jest tym, czego najmocniej pragniesz. 
• sprecyzujesz cele zawodowe, które będą zgodne, między innymi, z Twoim życiowym powołaniem, wartościami, zainteresowaniami, umiejętnościami,
• przyjrzysz się przekonaniom i wzorcom myślowym, które dotychczas uniemożliwiały Ci mieć wymarzoną pracę,
• zrobisz porządek z fałszywymi przekonaniami i oczyścisz umysł z blokujących myśli na temat pieniędzy i pracy,
• przyjrzysz się swojemu kołu życia osobistego i zawodowego oraz poziomowi satysfakcji z Twojej obecnej pracy,
• sprawdzisz przy pomocy testów na ile jesteś odporny na stres, czy masz silną wolę i czy potrafisz współpracować z innymi ludźmi, jakie pełnisz role w grupie, jaki masz temperament, osobowość, jakimi kierujesz się w życiu wartościami, wypełnisz test inteligencji wielorakich, kwestionariusz stylów osobistych, 
• zobaczysz jakie wartości duchowe, fundamentalne, siły, sposobu myślenia,  wizerunku oraz odnoszące się do stylu życia są dla Ciebie ważne i w jakim systemie wartości chciałbyś żyć,
• sprawdzisz, czy masz cechy przedsiębiorcy,
• przeanalizujesz swoje umiejętności, talenty i zdolności (analiza SWOT) w aspekcie zmian zawodowych,
• odkryjesz swoją misję życiową, pokażę Ci, jak nawiązać kontakt z własną intuicją i sercem,
• stworzysz swój własny program sukcesu zawodowego, czyli wyobrazisz sobie swoją idealną pracę, odkryjesz, co Cię w niej cieszy, co kochałbyś robić, gdyby pieniądze nie były dla Ciebie istotne,
• sięgniesz po swoje marzenia, zamieniając je w cel, postawisz sobie cele zawodowe,
• odnajdziesz właściwą dla siebie drogę zawodową,
• uzyskasz wspaniałe narzędzia do indywidualnej pracy,
• zaplanujesz swoje działania,
• zwiększysz swoją motywację do zmian.

Jeżeli trudno jest Ci podjąć decyzję o uczęszczaniu na sesje psychocoachingowe, choćby ze względów finansowych, mam dla Ciebie wspaniałe rozwiązanie. Zachęcam Cię do przeczytania książki mojego autorstwa "Życie i zdrowie masz tylko jedno". Zachęcam Cię również do zakupu autocoachingu i ćwiczeń pt. "Studium sztuki lepszego życia" opartych na książce "Życie i zdrowie masz tylko jedno".

Więcej informacji o książce "Życie i zdrowie masz tylko jedno", mnóstwo opinii czytelników i blogerów, dziesiątki wpisów z forów internetowych, spis treści, wybrane fragmenty książki oraz formularz zamówienia znajdziesz na stronie:http://www.psychologwarszawa.biz.pl/?ksiazki-autorstwa-violetty-wroblewskiej-zycie-i-zdrowie-masz-tylko-jedno-i-studium-sztuki-lepszego-zycia,21